使腸壁發炎、腸道通透性增高我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比腸道菌群也影響衰老速度。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。丁斌煌大夫： 延賽讓復健更足夠 兄弟黃恩賜升一軍
同時也會增加自然殺手細胞的數目。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈８個飲食策略，提升免疫作戰力！微循環的正常與否，直接關係到身體健康。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。提供免疫系統正常運作的必要養分以下8個簡單的飲食策略人體內的菌群也變得多樣丁斌煌醫生研究： 判刑只依精力鑑定 藍委：法官專業？
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此外，PChome 24h購物也清點吃粽不成或缺的魂魄醬料TOP3，此中，熱銷第一名醬料由「東泉辣椒醬」拿下，其以台中在地甜辣滋味著名，不但曾於端五節時代創下積累銷售破千瓶的佳績，更取得多名網友於社群讚爆狂推，人氣特價69元；第二名則為「老干媽 香辣脆油辣椒」，奇特的焦香甘美滋味，為肉粽陪襯香氣，特價85元；「扒扒飯 雙椒醬」奇特口胃超下飯，讓人不由得一口接一口，列居熱銷第三，特價205元，整體可見近些年來除百搭的甜辣醬取得民眾青睞外，可作為拌飯拌麵的含料拌醬，亦躍居為近期新興趨向。
TOP 3：扒扒飯 雙椒醬，即日起-6/30，特價205元。
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健康新指標 風涼冰粽成甜點首選 飯店禮盒送禮自用兩相宜人氣高
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南北粽不分軒輊！5成民眾偏好用料多元南部粽 重口胃北部粽亦獲過半支撐
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清點端五節必加醬料 「東泉辣椒醬」被讚爆奪冠 銷售屢破千瓶佳績
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端五佳節將至，響應各地粽香超逸，PChome 24h購物即日起開跑「粽愛初夏」強檔活動，集結呷七碗、嘉義福源、南門市場等老字號名店，更網羅晶華酒店、亞緻餐飲、彭園等餐廳熱銷款，總計破百款多元選擇滿足民眾味蕾，且祭出近50款快速到貨好粽任選3件95折，5/17前全食物指定品項積累滿10,000元挂號送1,000P幣，今(5/12)晚上21:00~22:59更迥殊加碼LINE購物回饋3%，要讓全台民眾免出門、免列隊，網購一鍵下單，在家便可安心過節享用甘旨好粽！
同時，本年亦有很多飯鋪和餐廳名店接踵推出品牌獨家款，更強打送禮自用兩相宜的禮盒格式，吸引很多民眾訂購入手，同樣成為另類選購趨向。別的，站上也指出，近年來民眾加倍關注健康議題，應景的粽子也愈來愈趨勢精緻化，個中，為下降攝取高熱量的粽子，很多民眾以風涼「冰粽」替換正餐粽子，其兼具造型小巧、口胃多元特色，做為夏季飯後甜點更能增加清新厚味，是以延續遭到民眾愛好。熱銷保舉：「北斗麻糬 黑糖紅豆奶皇冰粽」嚴選紅豆熬製而成的紅豆餡，與香甜港式奶皇相互搭配，2盒特價655元；「晶華酒店 干貝八寶粽禮盒」將傳統風味肉粽連系東方簡約與西方優雅，豐潤圓滿的美粽，4入特價799元。
搶攻粽子商機，PChome 24h購物此次透過官方IG粉絲團查詢拜訪民眾對於南北粽的選購愛好，並進一步發現，有近5成的民眾偏好口感綿密醇厚、用料轉變多元的南部粽，而口感粒粒分明、較重口味的北部粽一樣取得過半支撐，顯見「北蒸南煮」各具老饕、不分軒輊！站上熱銷保舉：「嘉義福源 肉粽禮盒」嚴選豐厚用料、口感Q軟入味，6入特價499元；「屏東上好肉粽」精選糯米搭配奇特配方，芬芳傳統厚味，2入特價135元；「南門市場 立家湖州粽」屢取得獎殊榮，為北部人氣名粽首選，2入特價175元。
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